小顔になる方法 簡単

小顔になる方法 簡単−早く、正しい知識で小顔に!

簡単に小顔になれる方法を探してみました

小顔になりたくて、いろいろな方法を探してみた結果をシェアします
小顔になれない原因は、むくみやタルミ、骨格の歪みなどいろいろありますが
即効性があるのは、TVで話題になった小顔矯正やエステの小顔マッサージ

 

小顔エステは気持ちよくて、スッキリするけれど、毎日通うわけにもいかず・・・

 

そこで自宅で小顔になる方法を探すと・・・ありました!!
        ↓    ↓

 

小顔 簡単

 

動画を見ながら自分で出来る小顔マッサージです

 

マッサージの時間は1分、これなら三日坊主の私でも続きそう

 

「手間をかけず、時間をかけず、お金をかけず」
ずっと小顔でいられるなんて、最高ですよね

 

 

エステは高額なのが難点
エステの小顔マッサージはもちろん、小顔矯正も1回で8000円くらいかかります
う〜ん、いくら効果があっても、私には高すぎて続けられません
自分でリフトアップクリームを買ってやろうと思っても5000円以上します
これも買い続けなければならないし、
小顔マッサージの方法は本で見ても、イマイチわかりにくい!

 

これまでに 私が小顔になるためにやったことは、小顔ローラーでした
リンパが流れてスッキリしたような気もしましたが「なんとなく」程度

 

私の悩みはタルミ、頬が下がって顔が大きく見え、老け顔まっしぐら(涙)
むくみや頬の脂肪が悩みという方も多いと思います、年代を問わず悩みがありますね

 

小顔ローラーも有名なものでは1万円以上とけっこう高価です

 

顔だけのマッサージで小顔になるのは難しいの!?

 

私は単純に頬がすっきりすれば小顔になれると思っていましたが
じつは顔以外の部分も正しい順番でマッサージしないと小顔にはなれないそうです
小顔ローラーの効果が薄いのは、このためだったんですね〜ガッカリ
小顔ローラー、一生懸命にやりすぎると、刺激が強すぎて、
シミやしわの原因になるとの情報もありますから、ほどほどに!
テレビをみながら、ずっと小顔ローラーをころころ・・・危険です

 

では、どうしたらよいのか・・・
骨格や流れを知り、正しいマッサージが小顔への近道です
最近話題の頭骸骨矯正やシンメトリー整顔の理論を組み入れたマッサージ
動画ならマネをしながらできるので、簡単ですね 

 


効果的なマッサージの詳細はこちらからどうぞ

 

正しいマッサージの小顔効果は?

 

リフトアップ、むくみ・2重アゴがスッキリ
口角が上がる、まぶたが上がって目が大きく見える、うなじがキレイになる

 

血行も良くなるので、くすみがとれる
メイクの上からもできるので、夕方の老け顔解消にもなる
良いことずくめですね、小顔ローラーを買う前にこの方法を知りたかったです

 

小顔美人になるために、生活習慣を見直す

 

顔の歪みやむくみの原因には、何気ない生活習慣も関係しています
ショルダーバッグを左か右おなじ側にかけている、ヒザを組む、ほおづえをつく、
PCをみるときに、あごを突き出した姿勢で見る
食事のときに片方だけで噛む、などなどアンバランスな生活をしていませんか?
小顔マッサージに加えて日頃の癖を改めると、もっと小顔美人になれますよ
肩こりが改善されるといううれしい効果もあります

 

食事の際、左右の奥歯でまんべんなく、しっかりと噛むことは
アゴ周りの筋肉のトレーニングになって、フェイスラインがすっきりして小顔に!
さらに食事時間が長くなるので、満腹中枢が刺激されダイエットにもなります

 

いかがですか?
生活習慣の見直し、ちょっとしたことばかりですが、今日からできることばかりなので
早速トライしてみてくださいね

 

 

 

 


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